立足社区这个小小的单元，根据2023年7月家庭医生的真实工作内容描摹了家庭医生Citywalk路线图。

　　Citywalk意为“城市漫步”，本意是以行走、骑行的方式亲自丈量城市（之前叫散步、遛弯儿、腿着儿），如今也包括在专业的讲述者或地图的指引下，有计划地沿着路线行进。一张Citywalk路线图，给行走者带来或温暖、或感动、或意外的体验。对家庭医生而言，Citywalk是新风尚，更是旧习惯。

　　提供上门诊疗服务，签约居民家中

　　为居家老年人提供上门诊疗服务，无疑是家庭医生最炙手可热的Citywalk路线之一。“徐大夫，邻居说我年纪大了可以吃点阿司匹林，您看我能吃吗？”81岁的陈奶奶给徐晓燕打电话咨询用药。“奶奶您别急，先别吃药，我们下午安排了出诊，第一站就到您家！”

　　徐晓燕是丰台社区卫生服务中心东大街西里卫生站的全科医生，手上的签约居民已经接近1100人，超过八成为高龄、慢性病患者等重点人群。平日除了在卫生服务站坐诊，每周还至少安排一个半天上门服务，寒暑无阻。

　　即便是气温逼近40摄氏度的伏天，徐晓燕医生和冷艳娜护士也顶着烈日上门巡诊。持续的高温天气给高龄、失能和患有基础疾病的老年人群带来发病风险，家庭医生团队的出诊步伐也在加快。

　　“您好，是彩虹嘉园卫生站吗？我父亲该更换胃管了，大夫护士能来一趟吗？”“没问题。我们尽快过去！”接到电话后，彩虹嘉园站站长范腊梅第一时间和护士吕春艳出发了，她们冒着酷暑，步行近20分钟赶到了曾爷爷家。据了解，曾爷爷因急性脑梗死导致肢体偏瘫，长期卧病在床，且做气管切开术后，长期需要鼻饲和专人护理。一年前，范腊梅与曾爷爷签了约，成为他的家庭医生，经过一年的调理，老先生的病情已有明显好转。

　　二人到了老人家后，开始分工合作。范腊梅详细询问评估曾爷爷的身体状况，嘱咐家属做好褥疮的预防及护理。吕春艳安抚好老人的情绪，眼明手快插好了胃管，并确认留置胃管成功。范腊梅说，“老人病情的好转就是我们始终前行的动力”。

　　服务周边社区，开展科普宣传

　　街区是城市的血脉。社区Citywalk占据天时地利人和。近期，家庭医生走到了东安街社区、程庄路16号院社区开展健康科普讲座，出乎意料的是，这两条寻常“线路”竟有意外收获。

　　两场活动中，中医科医师扈琨将中医夏季养生知识与居民日常生活紧密联系起来，结合时令特点从饮食、作息等方面讲述了阴阳、升降、食物“五性”对人体的作用，并传授了中医夏季养生的几个小妙招。

　　在院内组织的“科学健身助力老年健康”科普宣传活动中，扈琨也结识了很多听得认真、记得仔细的老年人。居民陈阿姨表示，“以前对健身、养生只是一知半解，现在听了老师们的讲解，以后会更加注意自己和家人的饮食和运动”。

　　开始一次有调性的社区Citywalk也需要一些人员和知识储备。近期，多支家医团队向向阳社区、北大街社区、丰益花园社区三个社区进发，开展新冠病毒感染血清学调查现场工作。

　　知识点：新冠病毒感染血清学调查用于评价不同地区、不同人群、不同年龄段的感染情况和免疫水平，可以为后续的抽样调查工作积累实践经验，也将为防控策略的制定提供科学依据。

　　人得去寻找工作的意义。

　　走出去，也有请进来

　　一个成熟的家庭医生Citywalk既有走出去，也有请进来。比如，邀请丰台医院心内科医生程东杰为居民培训心肺复苏等急救技能，真的做到了为生活“充电”。

　　通过将理论与日常生活实例相结合，生动细致地讲授心肺复苏操作方法和现场急救复苏流程，指导“学员们”现场利用人体模型，就心肺复苏术涉及的步骤进行分解演练。

　　正如Citywalk强调的：不设限、慢节奏的沉浸式体验。

　　献血屋和无偿献血车

　　很多人不知道，献血屋或献血车也是家庭医生的必经之路。

　　连续两年参与无偿献血活动的王超表示，“只要身体条件允许，我会一直做下去！”作为“00后”的徐若萱今年第一次参与献血，她说：“很担心检验指标不通过，真的很想把自己的热血献给需要的人们，护士叫我名字的时候，我开心极了！”

　　没有什么比奉献自己的血液更慷慨的了。

　　家庭医生Citywalk的脉络繁杂、日常，寻常的工作记录不易出圈，很多时候甚至不易出片儿。但是它一定有自己的故事。如果非要给Citywalk一个意义，也许就是没有束缚，重新出发，学着保持自己的节奏，不被周围的节奏带跑。

　　没有白走的路，每一步都算数。